ゆるカフェイン断ちを続けていました。 生理痛の変化. 4～6回程度飲むのがお決まりでした。 4回目の生理がきました。 私の生理痛は強烈で (子宮内膜症もあるからだと思います) 生理痛の薬を生理の2日目～4日目に. 生理痛の原因の一つであげられるのがカフェイン。生理中の身体に悪影響を及ぼす原因を解説します。ツラい生理にならないためにも、意外に知らない生理中のng行動と生理痛対策を知っておきましょう！ カフェイン断ちの効果が凄い！ こんにちは、ぐうたら専業主婦のあのたまです。 先日「コーヒー断ち（カフェイン断ち）」の記事を書いたのですが、 日数的には断ってから1ヵ月が過ぎたので、経過を報告したいと思います♪ ↓↓↓前回の記事 www.anotama.com 生理痛が和らいだ！ コーヒーなどに含まれるカフェインは、生理痛がひどいときは飲まないほうがよいといわれています。その理由はなんでしょうか。ここでは、女性の体へのカフェインの影響と生理痛の改善法をドクター監修の記事で解説します。

そして3月、ゆるカフェイン断ちをしてから.